私の健康管理をしてくれている (あすけん) 素晴らしいアプリ。 1日の食事、体重、体脂肪を書くだけ。 運動量はアプリで測ってくれているので助かる。 毎日自炊するのが楽しみだ！ 偏った食生活になりがちだったので野菜ジュースや豆腐、朝はスムージー、栄養…

初めまして。 chrono(クロノ)と申します。 今日からはてなblog更新頑張ります^ ^ 軽く自己紹介を 私、1991年1月28日生まれの30歳の男です。 本名は仕事の関係上、非公開です。 仕事ですが某通信会社に10年ほど働いていました。 現在は退職しイベント会社でケ…